Врач из Югры дала советы перед визитом к психиатру
До 70% детей и их родителей сильно тревожатся перед первым приемом. Специалист рекомендует честно объяснять ребенку, что его ждет.
27 октября, 2026, 03:30 1
Важно мягко настроить ребенка перед походом к врачу
Источник:
Детские психиатры в Югре ежегодно принимают множество юных пациентов. По информации специалистов, сильную тревогу перед первым визитом испытывают до 70% детей и их родителей. Часто страх неизвестности оказывается сильнее, чем сам повод для обращения.
Как снизить тревожность ребенка перед посещением детского врача-психиатра, рассказала Евгения Палий — заведующая амбулаторным детским отделением Нижневартовской психоневрологической больницы.
«Наша задача — не скрыть от ребенка факт предстоящего визита, а помочь ему подготовиться без пугающих ожиданий. Честный, спокойный и понятный разговор, предсказуемость ситуации и эмоциональная поддержка — это базовые инструменты, которые доступны каждому родителю», — отмечает врач.
Врачи предлагают несколько простых и эффективных приемов.
- Говорить честно и простыми словами. Родителям советуют заранее объяснить ребенку, что будет происходить: «Мы пойдем к доктору, который помогает, когда на душе беспокойно. Он просто поговорит с тобой, может, попросит что-то нарисовать. Ничего страшного и болезненного не будет». Важно избегать слов, которые могут звучать пугающе: «проверка», «тесты», «проблемы».
- Нормализовать чувство тревоги. Полезно дать ребенку понять, что волноваться в новой ситуации — это нормально: «Волноваться перед новым — нормально. Я тоже иногда переживаю, когда иду к врачу». Такой подход снимает стыд за собственные эмоции и создает ощущение безопасности.
- Сделать ситуацию предсказуемой. Родителям рекомендуют проговорить весь сценарий визита: «Сначала мы доедем на автобусе, потом посидим в коридоре, потом зайдем в кабинет. Я все время буду с тобой». Для малышей эффективна игровая подготовка: можно дома поиграть в «прием у доктора», чтобы ребенок попробовал новую роль в безопасной обстановке.
- Взять с собой что-то знакомое. Любимая игрушка, книжка, рисунок или тетрадь помогут ребенку чувствовать себя увереннее. Учитывая, что врач нередко предлагает что-то нарисовать, наличие привычных предметов облегчит начало взаимодействия.
- Обязательно похвалить после приема. Важно отметить смелость ребенка, даже если он почти не разговаривал: «Ты молодец, что не побоялся пойти со мной» или «Ты столько всего рассказал, это непросто. Спасибо, что поделился».
Факторы, влияющие на развитие рака груди у женщин, включают посещение солярия, большой размер груди и поздние роды.
Читайте также
Игры
12+
Аномальная рыбалка
Рыбачь в мире после катастрофы. Лови мутантов, находи артефакты, участвуй в рейдах и раскрывай тайны этого мира.
6+
Шарики: первое место
Лопай шарики в залипательной игре, проходи уровни, покоряй новые рекорды и занимай первые места!
6+
Северное слияние
Новый хит для любителей игры жанра Соедини 3!
6+
Магический мир
Уникальная игра, объединяющая популярные механики Match3 и пошаговые бои!
18+
Warfare 1942
Испытайте захватывающие сражения Второй мировой войны: быстрые бои, огромный арсенал, настройка, танки и стратегия на разнообразных картах!